Rituais

Por Lygia Lima

Os rituais são ações que nos conectam com o Divino, um meio de comunicação com outros planos. Suas diversas formas, tais como dança, comida, austeridades, sempre estiveram presentes na história da humanidade.

Na loucura da vida de hoje, a intenção ritualística em pequenas ações do dia a dia pode nos ajudar a “aterrar”, nos dar chão para aguentar o ritmo de vida.

Desta forma, acredito que o ritual não deve ser diferente das nossas atividades diárias, se fizéssemos de nossas vidas um ritual teríamos outro ritmo interno, mesmo com a velocidade que o mundo exterior anda.

Para alterar nosso ritmo interno precisamos colocar presença em nossas ações, fazer de nosso cotidiano uma meditação em movimento mantendo a atenção e intenção na atividade que estamos fazendo AGORA, sem esperar ou criar expectativas pela próxima ação.

Lygia Lima é carioca, bailarina, estuda e pratica Yoga há 28 anos e fará um Yoga Ritual Manipura Chakra dia 12 de dezembro no Yoga Flow em São Paulo.
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